तुम्हाला 'हे' आजार आहेत? मग उपवास करणे आवर्जून टाळा

तुम्हाला 'हे' आजार आहेत? मग उपवास करणे आवर्जून टाळा

उपवास करण्याला आपल्याकडे धार्मिक महत्त्व आहे. नुकताच मुस्लिम बांधवांचा रमजान महिना झाला. या दरम्यान मुस्लिम बांधव रोजा धरतात. त्याचप्रमाणे काही दिवसांवर श्रावण महिना येत आहे. आजही आपल्याकडे श्रावणात उपवास करण्याची पद्धत आहेच. श्रावणी सोमवारचे किंवा श्रावणी शुक्रवार उपवास करण्याची पद्धत आहे. मात्र याशिवाय पूर्ण महिनाभर उपवास करणारेही अनेक जण आहेत. काही जण तर काहीच न खाता-पिता हे उपवास करतात. मात्र अशाप्रमाणे कडक उपवास आरोग्याला घातक ठरण्याची शक्यता असते. विशेष म्हणजे ज्या लोकांना आधीपासूनच आरोग्याच्या काही समस्या आहेत त्यांच्यासाठी तर हे उपवास नक्कीच घातक ठरु शकतात. त्यामुळे कोणते आजार असल्यास उपवास करणे धोकादायक आहे समजून घेऊया…


http://www.loksatta.com/lifestyle-news/do-not-keep-fast-if-you-are-suffering-from-these-diseases-1514396/

#Thanks..... from... Niraj Mahamure #